La Giornata mondiale dello yoga si celebra ogni anno il 21 giugno per celebrare questa pratica antica che attira sempre più persone. La ragione di tanto successo risiede nel fatto che lo yoga consente di combattere lo stress della quotidianità e ritrovare se stessi.
In Italia sono oltre i 2 milioni di praticanti, quando nel 2011 erano un milione e 100 mila. Tutti numeri cresciuti esponenzialmente durante l’emergenza Covid.
Perchè si festeggia il 21 giugno ?
La Giornata mondiale dello yoga si celebra il 21 giugno per farla corrispondere con il solstizio d’estate, giorno in cui Shiva secondo la tradizione indù iniziò a trasmettere i propri insegnamenti.
La Giornata mondiale dello yoga è stata riconosciuta nel 2014 dall’Assemblea Generale dell’Onu, riconoscendo che lo yoga favorisce un approccio olistico alla salute e al benessere della persona, e che una più ampia divulgazione dei benefici contribuirebbe a migliorare la salute della popolazione a livello mondiale.
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