MERCALLO - Leggendo online un sito dedito all'ambiente ho scoperto che esiste anche la definizione di ORTOTERAPIA !
Insomma :coltivare l'orto procura una certa soddisfazione mentale - Nulla di nuovo !
Sembra che questa pratica , comune nel paesi un tempo e anche ora , sia stata oggetto di uno studio da parte di ricercatori di una univesità
Conclusione : coltivare l'orto offre un largo spettro di situazioni positive per la mente .
Innanzitutto la soddisfazione di vedere crescere il prodotto delle proprie attenzioni ; poi la socializzazione della pratica e dai risultati con altri che hanno la stessa passione .
Trascorrere tempo all'aperto , magari nella vicinanza di un bosco ; inoltre il lavoro fisico è funzionale alla salute , sia fisica sia mentale .
infine :“maggiori probabilità di mangiare frutta e verdura cinque volte al giorno rispetto alle persone che non coltivano il proprio cibo”
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