giovedì 29 ottobre 2015
UNA AL GIORNO : UN MIGLIO AL GIORNO TOGLIE ....
No, non è un altro modo per levarsi il medico dalle..., ma quasi .
SUCCEDE IN SCOZIA -
Da tre anni e mezzo alla scuola elementare St. Ninians di Stirling, in Scozia non appena gli scolari sentono il richiamo "daily mile" (miglio quotidiano), abbandonano i libri e i banchi per cominciare a fare dei giri di corsa su un percorso prestabilito attorno all'edificio. Fino, appunto, ad avere raggiunto la distanza di un miglio, ovvero un chilometro e seicento metri.
Possono farlo di corsa o anche camminando e il risultato è lo stesso: meno ansia, noia e demotivazione nello studio. Inoltre la corsetta aiuta a combattere l’obesità che secondo i dati del Health & Information Centre Social Care colpisce un bambino inglese su dieci già dai quattro o cinque anni.
(Fonte: Buone Notizie.it)
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