L'ATTIVITA' FISICA FA BENE AL CORPO, ALLO SPIRITO E ALLA PELLE .

Il movimento riporterebbe indietro le lancette del tempo ringiovanendo la pelle di 20 anni.
Lo sostengono i ricercatori della McMaster university, Ontario, che hanno effettuato degli esperimenti sui topi e su biopsie di pelle umana. I risultati delle ricerche sono stati appena presentati al congresso annuale dell'American medical society of sports medicine, tenutosi a New Orleans.
I benefici si apprezzano anche se si comincia a fare sport dopo i 40 o dopo i 65 anni di età. Responsabili dell'effetto lifting sarebbero le miochine, sostanze prodotte dai muscoli durante l'attività fisica.