Non è detto che uno zainetto pesante sia la causa di un principio di scoliosi, ma è evitare questo rischio .
Gli ortopedici consigliano che lo zainetto scolastico non debba avere un peso superiore al 10% di quello corporeo e la maniera corretta di indossarlo e' portarlo su entrambe le spalle, per distribuire il peso. E' preferibile sceglierlo in un tessuto leggero, in modo da non avere un peso aggiuntivo oltre ai libri oppure, ancora meglio, acquistare un modello con le rotelle, simile a un trolley da viaggio, anche se i primi ad opporsi a questo tipo di soluzione sono spesso proprio i ragazzi.
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